Funktionelle Organstörungen
(Bezug zur Wirbelsäule, lumbothorakalen Übergang und der Lenden-Beckenregion)
- Mittlerweile ist bekannt, dass die Organe nicht "still" auf ihren dafür vorgesehnen Platz im Körper stehen, sondern den ganzen Tag in Bewegung sein sollten, Eigenbewegung angepasst zur Atmung
- Wenn durch Verspannungen (Muskeln, Unterhautbindegewebe, Faszien) diese Bewegung eingeschränkt ist, dann funktionieren die betroffenen Organe nicht mehr richtig
- Beschwerden:
Ohrgeräusche, chronisch verstopfte Nase, Kloß im Hals, Herzrhythmusstörungen, Atemprobleme, Verdauungsprobleme, Reiz-Magen/-Darm, Reizblase, häufiger Harndrang, Inkontinenz
- Mit einer individuellen Behandlung lassen sich die Verspannungen in Muskeln, Unterhautbindegewebe und Faszien beseitigen, bewegliche Organe funktionieren besser und können diese Beschwerden lindern
Kinästhetik
(Lehre von der Bewegungsempfindung)
-Propriozeption /Tiefensensibilität für Lage-, Kraft- und Bewegungssinn,
basierend auf Rezeptoren des Stütz- und Bewegungsapparates in Gelenken, Muskeln und Sehnen
-Vermittlung plus Anwendung der Fähigkeit, durch erhöhte Achtsamkeit ein bewussteres Bewegungsempfinden zu erreichen und Informationen des kinästhetischen Sinnessystems über die Rezeptoren des Stütz- und Bewegungsapparates gezielt für effektive Bewegungsgestaltung und -anpassung einzusetzen. Die Propriorezeptoren des Muskuloskelettalen Systems werden als Erfolgsorgan für effektive Bewegungsausführung genutzt.
Brügger-Thera-Band
-Ursachen für Bewegungsstörungen erkennen / v.a. muskuläres Ungleichgewicht
-Erarbeiten einer aufrechten Körperhaltung (Ausweichbewegung und Schonhaltung korrigieren)
-Erarbeiten von Entlastungshaltungen
-Kräftigung mit Thera-Band
Manuelle Lymphdrainage / Ödemtherapie
- manuelle Entstauungstherapie von geschwollenem Gewebe
(Körper, Arme und Beine), welche nach einem Trauma oder Operationen aber auchTumorbehandlung bzw. Lymphknotenentfernung entstehen können
Atlas-Therapie
- Steht der Atlaswirbel am Hals schief, kommt die Körperstatik durcheinander. Mögliche Folgen von Störungen der Halswirbelsäule sind Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel oder Tinnitus
Gegen die Beschwerden kann eine Atlastherapie helfen
Schröpfkopf-Therapie
- lokales Blutsaugen bei dem Unterdruck aufgebracht wird
- Behandlung von Myogelosen, Innere Organe über Head Zone, Entschlackung
- Es gibt blutiges und trockenes Schröpfen sowie die Schröpfkopfmassage
Blackroll
- Massagerolle die sich perfekt zur Regeneration eignet
- Ein Faszientraining das Verklebungen und Verhärtungen im Bindegewebe
(den Faszien) löst, welches die Muskeln und Muskelgruppen umhüllt
- Steigerung der Durchblutung
- Mit geringem Aufwand lässt sich so die Elastizität und das Leistungsvermögen der Muskulatur verbessern und erhalten
Kryo-(Eis)Behandlung
- Verminderung der Durchblutung
(in den ersten 10 Minuten dann Mehrdurchblutung- Stoffwewchselanregung))
- Hemmung einer Entzündung
- Linderung der Schmerzen
- Änderung der Muskelspannung
Kinesiotape
Kinesiotape bewirkt oft Wunder!
z.B. Knie- oder Schultergelenk
-Behandlung gegen schmerzhafte Erkrankungen des Muskel, Sehnen- und Skelettapperates
- Auch zur Behandlung gegen eine lymphatische Schwellung
Anwendung von IR-Strahlung:
- Gegen Muskel und Gelenkschmerzen
Die Rotlichtstrahlen erwärmen den Bereich um den Schmerz, die Muskeln und Sehnen werden dadurch gelockert und die schmerzende Verkrampfung löst sich
- Wer die ersten Zeichen einer Erkältung spürt oder bereits vor lauter Husten und Niesen nicht mehr weiter weiß, der sollte sich nicht sofort mit Medikamenten behandeln, sondern eine Infrarotlampe zu Hilfe nehmen. Durch die Anwendung und Bestrahlung wird der oft festsitzende Schleim gelöst, die Nebenhöhlen werden befreit und die Halsschmerzen klingen ab. Es wird ein Regenerations- und Erholungszeitraum geschaffen, dazu eine dementsprechende Behandlung und die Symptome klingen spürbar ab!
- Regt die Durchblutung des gesamten Körpers an
- Verbessert wie ein leichtes körperliches Training bei regelmäßiger Anwendung viele Gesundheitsparameter
- Stärkt das Immunsystem
- Senkt die Schmerzempfindlichkeit für therapeutische Anwendungen,zb Rheuma,Schmerzen, Heilungsanstoß
Übungsleiter
Spinninginstructor
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